Diese Maschine ist darauf ausgelegt, sich auf die Oberschenkelmuskulatur zu konzentrieren und bietet ein intensives und gezieltes Training für die Rückseite des Oberschenkels. Dieses Gerät ist entscheidend für die Verbesserung des muskulären Gleichgewichts und der Funktionalität der Beine.
Ihr auf Komfort und Funktionalität ausgerichtetes Design macht sie unverzichtbar in jedem Krafttrainingsprogramm, das auf die Beine abzielt.
Struktur: Die Maschine besteht aus einer gepolsterten horizontalen Bank, auf der der Benutzer mit dem Bauch nach unten liegt. Sie umfasst eine Reihe von gepolsterten Rollen, die sich im unteren Bereich befinden und direkt über den Fersen oder um die Knöchel platziert werden.
Einstellmechanismus: Es verfügt über ein Gewichtsauswahlsystem, das es dem Benutzer ermöglicht, die gewünschte Last einfach auszuwählen, indem er einen Stift in einen Gewichtsturm einfügt. Außerdem gibt es Anpassungen an der Bank und den Rollen, um Benutzer unterschiedlicher Körpergrößen unterzubringen und eine korrekte Ausrichtung und Ausführung der Übung zu gewährleisten.
Betrieb: Der Benutzer legt sich auf die Bank, platziert die Beine unter der Rolleneinheit und beugt die Knie, um die Fersen in Richtung Gesäß zu bringen, wodurch die Oberschenkelmuskeln intensiv aktiviert werden. Nach Erreichen der maximalen Kontraktion wird die Bewegung kontrolliert in die Ausgangsposition zurückgeführt.
Vorteile: Das Training mit dieser Maschine hilft, die Oberschenkelrückseite zu stärken, die für die Stabilität des Knies, die angemessene Beweglichkeit und die sportliche Leistung entscheidend ist. Darüber hinaus trägt es dazu bei, Verletzungen durch muskuläre Ungleichgewichte vorzubeugen und das Verhältnis sowie die Ästhetik der Beine zu verbessern.
Alle Bestellungen über 30 kg werden bis zur Straße geliefert.
