Selektive Maschine / Bauch-Crunch

Anreise Fitness-Technologie unser neues Sortiment an Maschinen ausgewählt !

Steigere dein Training mit der Maschine von Bauchmuskel-Crunch , ein innovatives Werkzeug von Fitness-Technologie Entwickelt, um deine Bauchmuskeln zu stärken. Dieses Gerät bietet dir ein kontrolliertes und gezieltes Training und hebt dein Krafttraining auf die nächste Stufe.

Beschreibung:

Diese Maschine ist dafür ausgelegt, die Bauchmuskeln zu stärken, insbesondere die geraden Bauchmuskeln. Sie ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene ideal, da sie eine kontrollierte und isolierte Bewegung ermöglicht, die sich auf die Zielmuskeln konzentriert und das Risiko von Verletzungen minimiert.

Ihr ergonomisches Design und die Benutzerfreundlichkeit machen sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil in jedem Fitnessstudio für diejenigen, die ihre Bauchmuskeln effektiv straffen und definieren möchten.

Struktur: Die Maschine besteht aus einem gepolsterten Sitz und einer Beinstütze, die die Knöchel des Benutzers sichert. Außerdem verfügt sie über ein Griffsystem in Form von Griffen, um die Hände während des Trainings zu halten.

Einstellmechanismus: Integriert ein selektives System zur Anpassung des Widerstands des Trainings, das es dem Benutzer ermöglicht, das gewünschte Gewicht durch das Einsetzen eines Stifts in einen integrierten Gewichtsstapel auszuwählen. Es verfügt auch über individuelle Anpassungen an der Beinstütze, um sich an verschiedene Benutzer anzupassen.

Betrieb: Der Benutzer setzt sich auf den gepolsterten Sitz und stellt die Füße unter die Beinstütze, wobei er die Knöchel sichert. Dann greift er mit den Händen die Griffe und spannt die Bauchmuskeln an, indem er den Oberkörper nach vorne beugt. Es wird empfohlen, während der Kontraktion auszuatmen und beim Zurückkehren in die Ausgangsposition einzuatmen.

Vorteile: Diese Übung hilft, die Bauchmuskeln zu stärken, was entscheidend ist, um die Stabilität des Rumpfes und die Haltung zu verbessern sowie Verletzungen im unteren Rücken vorzubeugen. Darüber hinaus trägt sie zur Definition und Straffung der Bauchmuskeln bei und verbessert das ästhetische Erscheinungsbild des Bauchbereichs.

Technische Merkmale.

Gewicht selektiert: 65 kg

Maschinengewicht: 170 kg

Gewichtsverhältnis: 1:1

Abmessungen: 136 cm lang x 105,5 cm breit x 152 cm hoch

Alle Bestellungen über 30 kg werden bis zur Straße geliefert.