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Die selektiven Maschinen sind dafür ausgelegt, Kraftübungen in einer kontrollierten Umgebung durchzuführen, wobei ein integriertes Gewichtsauswahlsystem verwendet wird. Dieses System ermöglicht es dem Benutzer, die Menge an Gewicht, die er hebt, schnell und einfach zu ändern, indem er einen Stift in eine Säule gestapelter Gewichtsplatten einführt.