Descripción
Das Training mit Kurzhanteln ist zu einer unverzichtbaren Übung in der täglichen Trainingsroutine geworden. Die Verwendung von Kurzhanteln ermöglicht es dir, die Kraft gemeinsam und ausgewogen zu entwickeln. Du kannst sowohl die großen Muskelgruppen als auch die stabilisierenden Muskeln trainieren, dank der Bewegungsfreiheit, die sie dir bieten.
Gewichtsstangen mit einem Schraubensystem, das durch die gewindeten Enden und die Sternringe, die die Scheiben besser an der Stange fixieren, mehr Sicherheit bietet. Sie passen sich an verschiedene Scheiben an.
Ideal für verschiedene Sportarten zum Aufwärmen und Krafttraining wie Arme, Schultern, Bauch, Beine oder Rückentraining.