RUNDHANTELN VS. SECHSECKIGE HANTELN: WAS IST BESSER?

SECHSECKIGE HANTELN

Hex-Hanteln haben, wie der Name schon sagt, an ihren Enden eine sechseckige Form. Diese Funktion bietet ihnen eine Reihe einzigartiger Vorteile:

STABILITÄT UND SICHERHEIT

Die sechseckigen Hanteln sind bekannt für ihre sechseckige Form und liegen sicher auf dem Boden, sodass sie beim Training nicht wegrollen und für Stabilität sorgen. Dies macht sie zu einer hervorragenden Option für Bewegungen wie Schulterdrücken und Gleichgewichtsübungen . Sie werden auch am häufigsten für Crossfit-Training oder funktionelles Training verwendet . Ganz gleich, ob Sie Gewichte heben oder Krafttraining betreiben, Sie können sich auf die richtige Ausführung konzentrieren, ohne sich Gedanken über unerwünschte Bewegungen der Hanteln machen zu müssen.

ERGONOMISCHES DESIGN

Ihr besonderes Design verhindert, dass sie während des Trainings wegrollen. Sein strukturierter und ergonomischer Griff sorgt für Komfort und bessere Kontrolle beim Training und sorgt außerdem für eine rutschfeste und sichere Funktion. Ihre sechseckige Form ermöglicht es, sie in verschiedenen Positionen zu platzieren und nicht zu verrutschen, was die Trainingsmöglichkeiten erweitert.

MATERIAL

Hex-Hanteln sind in der Regel mit hochwertigen, langlebigen Materialien wie Natur- und Synthesekautschuk (SBR) beschichtet, wodurch sie sich ideal für Übungen im Innen- und Außenbereich eignen. Dieses Material schützt den Boden auch vor möglichen Kratzern.

RUNDE HANTELN

Runde Hanteln hingegen haben an ihren Enden eine eher traditionelle, glatte Form. Sehen wir uns die Vorteile an, die sie bieten:

FLÜSSIGE BEWEGUNGEN

Da runde Hanteln keine flachen Seiten haben, ermöglichen sie flüssigere Bewegungen während der Übungen. Dies ist besonders bei Übungen wie Bizepscurls und Seitheben von Vorteil, bei denen Sie eine gleichmäßige, kontinuierliche Bewegungsfreiheit wünschen.

VIELFÄLTIGER GRIFF

Durch ihre Form ohne flache Kanten bieten Rundhanteln viele Griffmöglichkeiten. Dadurch können Sie verschiedene Muskeln trainieren und die Intensität des Trainings durch die Veränderung der Position Ihrer Hände variieren. Aufgrund ihres runden Designs können sie rollen. Daher müssen Sie diese Hantel unter Kontrolle halten, um unnötiges Stolpern zu vermeiden.

DESIGN

Diese Hanteln zeichnen sich durch eine runde, ausgewogene Form aus, wodurch sie einfach zu handhaben und für eine Vielzahl von Übungen und Bewegungen einsetzbar sind. Sein verchromter Griff sorgt für eine komfortable Handhabung.
Das runde Design der Hanteln sorgt für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung beim Heben und Bewegen, sodass Sie das Gewicht besser kontrollieren und Ihr Training sicherer und effektiver durchführen können.

MATERIAL

Der in unseren Rundhanteln verwendete Gummi bzw. SBR (Styrol-Butadien) ist ein langlebiges und widerstandsfähiges Material. Dies bedeutet, dass Sie eine langfristige Investition genießen können, da sie so konzipiert sind, dass sie der täglichen Beanspruchung standhalten und selbst den intensivsten Trainingseinheiten standhalten.

Zusätzlich zu seiner Haltbarkeit sorgt Gummi oder SBR für einen sicheren und komfortablen Halt. Ganz gleich, ob Sie im Fitnessstudio Gewichte heben oder zu Hause trainieren, Rundhanteln geben Ihnen optimale Kontrolle während Ihrer Trainingsroutinen. Das Material verhindert versehentliches Ausrutschen, sodass Sie sich auf die korrekte Ausführung Ihrer Übungen konzentrieren und die besten Ergebnisse erzielen können.

Sowohl runde als auch sechseckige Hanteln haben ihre eigenen Vorteile und Besonderheiten, auf die wir nicht näher eingehen können. Der Hauptunterschied liegt in ihrer Form, wodurch jede von ihnen ihren eigenen Wert hat. Es ist zu beachten, dass sechseckige Hanteln aufgrund ihres Designs nicht auf dem Boden rollen, was sie zu einem sichereren Zubehör macht. Das Design von Rundhanteln verhindert jedoch nicht, dass sie rollen, obwohl sie aufgrund ihres Materials auch nicht so leicht rutschen.

Wir bei Fitness Tech wissen, wie wichtig es ist, die richtigen Hanteln für Ihren Sporttrainingsbereich auszuwählen. Deshalb laden wir Sie ein, unseren umfangreichen Katalog an sechseckigen und runden Hanteln zu erkunden.